Gratuit
CHF 0Journal, moteur adaptatif, codes-barres, recherche, poids et partage restent gratuits.
SUIVI CALORIQUE ADAPTATIF · CONÇU EN SUISSE
Un budget stable,
guidé par ta balance.
Le moteur apprend ton métabolisme observé chaque semaine, dès cinq jours loggés.
La date d'objectif apparaît seulement quand ta tendance de poids est fiable.
Notre histoire
L’app que je voulais
Chaque fonction utile était payante, et chacune dans une app différente. ark.fit les réunit : une estimation de repas qui s’appuie surtout sur votre description, une fourchette honnête plutôt qu’un faux chiffre exact, et un scanner de codes-barres relié aux bases de produits.
LE MOTEUR ADAPTATIF
Ton métabolisme se révèle avec le temps.
Une formule donne un point de départ. Chaque semaine, ark.fit compare ton journal à ta tendance de poids et garde ton budget de base stable.
TON BUDGET STABLE, SANS FAUSSE PRÉCISION
Personne ne connaît ton métabolisme au kcal près. La fourchette se resserre avec tes données, tandis que ton budget de base reste stable.
1 888 médiane 2 052 kcal 2 217
Métabolisme ≈ apport − (variation de poids × 7'700 kcal/kg ÷ 7) · tendance 10–14 jours · date si tendance fiable · base stable
01
Logge normalement
Recherche, scanne ou décris. Cinq jours loggés suffisent pour le prochain bilan.
02
Pèse-toi régulièrement
La tendance sur 10 à 14 jours atténue les variations d'eau, de sel et de glycogène.
03
Vois l'incertitude
Le budget reste stable. La fourchette se resserre avec tes données, et la date attend une tendance fiable.
GARDE-FOU · SÉCURITÉ D'ABORD
Si ta perte réelle dépasse ~1,35 % par semaine, ark.fit force une hausse du budget — quoi que dise ton log. Plancher calorique absolu, jamais de « jour non loggé = 0 kcal ».
SOUS-DÉCLARATION DÉTECTÉE
Moins de 5 jours loggés dans la semaine ? Le moteur n'utilise pas cette semaine pour réestimer le métabolisme. Le budget de base reste stable et les garde-fous restent actifs.
0 bases de données alimentaires
OSAV et CIQUAL disponibles hors ligne
0 jours
de calibrage avant ton premier bilan personnalisé
0 %
des données de suivi chiffrées sur ton appareil
DANS L'APP
Trois écrans.
Tout le suivi.
En vidéo
Chaque module en vidéo
Des démonstrations courtes, avec des données fictives, pour voir chaque module en situation.
Un budget qui part d’une estimation et apprend de vos vraies données : tendance de poids lissée, bilan hebdomadaire et activité exceptionnelle sans double comptage.
LE QUOTIDIEN
Tout ce qu'il faut pour logger vite. Rien pour te distraire.
⌕ gruy hors-ligne
01
Recherche hors ligne
2'608 aliments OSAV et CIQUAL restent disponibles sans réseau.
02
Scanner intelligent
Code-barres reconnu à l'instant, sur l'appareil et gratuit. Si le produit manque, une photo de l'étiquette sous plusieurs angles prend le relais.
P
G
L
03
Anneaux nutritionnels
Macros, fibres, sel, saturés et sucres libres. Une donnée partielle affiche ≥ ou une fourchette, jamais un faux zéro.
04
Tendance de poids
Courbe lissée sur deux semaines : tu vois la trajectoire, pas le bruit de la balance du matin.
DouxModéréSoutenu
05
Journal rétroactif
Ajoute au bon repas d'un jour passé. Une suppression récente reste annulable.
♥ HealthKit optionnel
06
HealthKit optionnel
Synchronise poids et activité si tu veux. L'app fonctionne à 100 % sans.
BASE ALIMENTAIRE OFFICIELLE
Des données sourcées, sans faux zéros.
OSAV et CIQUAL fournissent 2'608 aliments hors ligne. ark.fit affiche la source, la couverture et les badges seulement quand la donnée existe.
Base OSAV / BLVMicronutrimentsNutri-Score officielNOVACodes-barres CH/EU
⌕ gruyère BASE OSAV
Gruyère AOP, doux
Gruyère AOP, corsé
Fondue moitié-moitié, préparée
Croûte au fromage vaudoise
NUTRI-SCORE AFFICHÉ SEULEMENT SI LA DONNÉE EXISTE SOURCE : OSAV / BLV
AU-DELÀ DU COMPTAGE
Une app qui grandit avec ta cuisine.
SCROLLE POUR EXPLORER →
📷
≈ 460–540 kcal · éditable Décrire
Décris ton repas, ajoute jusqu'à trois photos, ou combine les deux. L'IA propose une fourchette éditable, jamais un chiffre présenté comme exact. Infomaniak traite en Suisse par défaut ; un modèle choisi peut traiter hors Suisse avec ton accord.
01 / 05
Yogourt natureJ−5
Épinards fraisJ−2
Filet de pouletaujourd'hui
Inventaire anti-gaspi
Ta cuisine dans ta poche : dates de péremption, alertes fraîcheur, et la liste de ce qu'il faut cuisiner en premier.
02 / 05
Rapide < 30 minVégéAnti-gaspiSans gluten
Proposer 3 idées
Recettes
Des recettes calculées au gramme depuis la base OSAV — et priorisées selon ce qui va bientôt périmer chez toi. Importe n'importe quelle recette par son lien.
03 / 05
Tomates pelées 400g2.95
Lait UHT 1L1.65
Gruyère 300g7.90
→ 3 articles ajoutés au garde-manger
OCR de tickets
Scanne ton ticket. ark.fit prépare les articles, puis tu confirmes avant de les ajouter au garde-manger.
04 / 05
M S
Repas proposé · 4 portions
2 BUDGETS · 1 CUISINE PARTAGÉE
Foyer
Chacun garde son budget. Le foyer partage le garde-manger, les recettes et les repas proposés, chiffrés de bout en bout.
05 / 05
CONFIDENTIALITÉ RADICALE
Tes données restent dans ta poche.
Ton journal personnel reste chiffré sur l'iPhone. Les données du foyer se synchronisent chiffrées de bout en bout. Pas de publicité ni revente.
0 tracker publicitaireCompte optionnelExport JSONAES-GCM · Keychain
01
Local-first, vraiment
SwiftData chiffré sur l'appareil est la seule source de vérité. Aucun backend ne détient ton journal.
02
Chiffrement de champ AES-GCM
Poids, repas et aversions sont chiffrés individuellement (CryptoKit), clé dans le Keychain iOS.
03
Effacement total, irréversible
Export JSON complet et crypto-shredding : la clé est détruite, tes données deviennent illisibles — même pour nous.
04
HealthKit optionnel
L'app fonctionne entièrement sans HealthKit. Si tu l'actives, les données brutes ne quittent jamais l'appareil.
CONFORME nLPD · APP DE BIEN-ÊTRE, PAS UN DISPOSITIF MÉDICAL
Le suivi gratuit. L’IA avec Premium.
Premium IA
CHF 2.90/moisou CHF 29/an, payé en une fois
Analyse de repas par photo ou description, extraction IA, recettes et conseils avec une allocation mensuelle.
14 jours offerts dès la première utilisation Premium, sans carte.
Renouvellement automatique. Résiliable à la fin de la période payée.
Allocation IA limitée, renouvelée chaque mois. Pas d’achat de nouveaux crédits.
Les crédits déjà achetés restent utilisables sans abonnement et sans expiration. Aucun débit supplémentaire automatique.
Télécharger gratuitementFRANÇAIS · DEUTSCH · ITALIANO · ENGLISH
Commence par te peser.
Beginne mit dem Wiegen.
Comincia pesandoti.
Start by weighing yourself.
Après le calibrage, l'app suit ton métabolisme. Quand la tendance de poids est fiable, elle ajuste la date d'objectif ; sinon la date reste indisponible et le budget de base stable.
