SUIVI CALORIQUE ADAPTATIF · CONÇU EN SUISSE
Un budget stable,
guidé par ta balance.
Le moteur apprend ton métabolisme observé chaque semaine, dès cinq jours loggés.
La date d'objectif apparaît seulement quand ta tendance de poids est fiable.
LE MOTEUR ADAPTATIF
Ton métabolisme se révèle avec le temps.
Une formule donne un point de départ. Chaque semaine, ark.fit compare ton journal à ta tendance de poids et garde ton budget de base stable.
Logge normalement
Recherche, scanne ou décris. Cinq jours loggés suffisent pour le prochain bilan.
Pèse-toi régulièrement
La tendance sur 10 à 14 jours atténue les variations d'eau, de sel et de glycogène.
Vois l'incertitude
Le budget reste stable. La fourchette se resserre avec tes données, et la date attend une tendance fiable.
Si ta perte réelle dépasse ~1,2 % par semaine, ark.fit force une hausse du budget — quoi que dise ton log. Plancher calorique absolu, jamais de « jour non loggé = 0 kcal ».
Moins de 5 jours loggés dans la semaine ? Le moteur n'utilise pas cette semaine pour réestimer le métabolisme. Le budget de base reste stable et les garde-fous restent actifs.
DANS L'APP
Trois écrans.
Tout le suivi.
LE QUOTIDIEN
Tout ce qu'il faut pour logger vite. Rien pour te distraire.
Recherche hors ligne
2'608 aliments OSAV et CIQUAL restent disponibles sans réseau.
Scanner intelligent
Code-barres reconnu à l'instant, sur l'appareil et gratuit. Si le produit manque, une photo de l'étiquette sous plusieurs angles prend le relais.
Anneaux nutritionnels
Macros, fibres, sel, saturés et sucres libres. Une donnée partielle affiche ≥ ou une fourchette, jamais un faux zéro.
Tendance de poids
Courbe lissée sur deux semaines : tu vois la trajectoire, pas le bruit de la balance du matin.
Journal rétroactif
Ajoute au bon repas d'un jour passé. Une suppression récente reste annulable.
HealthKit optionnel
Synchronise poids et activité si tu veux. L'app fonctionne à 100 % sans.
Des données sourcées, sans faux zéros.
OSAV et CIQUAL fournissent 2'608 aliments hors ligne. ark.fit affiche la source, la couverture et les badges seulement quand la donnée existe.
AU-DELÀ DU COMPTAGE
Une app qui grandit avec ta cuisine.
Décrire
Décris ton repas, ajoute jusqu'à trois photos, ou combine les deux. L'IA propose une fourchette éditable, jamais un chiffre présenté comme exact. Infomaniak traite en Suisse par défaut ; un modèle choisi peut traiter hors Suisse avec ton accord.
Inventaire anti-gaspi
Ta cuisine dans ta poche : dates de péremption, alertes fraîcheur, et la liste de ce qu'il faut cuisiner en premier.
Recettes
Des recettes calculées au gramme depuis la base OSAV — et priorisées selon ce qui va bientôt périmer chez toi. Importe n'importe quelle recette par son lien.
OCR de tickets
Scanne ton ticket. ark.fit prépare les articles, puis tu confirmes avant de les ajouter au garde-manger.
Foyer
Chacun garde son budget. Le foyer partage le garde-manger, les recettes et les repas proposés, chiffrés de bout en bout.
CONFIDENTIALITÉ RADICALE
Tes données restent dans ta poche.
Ton journal personnel reste chiffré sur l'iPhone. Les données du foyer se synchronisent chiffrées de bout en bout. Pas de publicité ni revente.
PRIX HONNÊTE
L'app est gratuite. L'IA se paie à l'usage.
Pas d'abonnement. Chaque opération affiche son coût en crédits avant de commencer, avec une estimation d'autonomie selon ton usage.
FRANÇAIS · DEUTSCH · ITALIANO · ENGLISH
Commence par te peser.
Beginne mit dem Wiegen.
Comincia pesandoti.
Start by weighing yourself.
Après le calibrage, l'app suit ton métabolisme. Quand la tendance de poids est fiable, elle ajuste la date d'objectif ; sinon la date reste indisponible et le budget de base stable.
